SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lawka ze stojakami

Czy chodziło Ci o: "dawka ze stojaki"?

  • Zestaw do ćwiczeń . Potrzebna pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2,3,4,5,6 - praktycznie to samo, nie bierz tego. Ławka połączona ze stojakami co jest dużym minusem, maszyna do rozpiętek wymusza jeden ruch, który często będzie nienaturalny i nieodpowiedni pod dane gabaryty (nie ma regulacji), ten sprzęt do rozipiętek może przeszkadzać w wykonywaniu innych ćwiczeń. Wytrzymałość ławki mała (waga użytkownika [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-11-27 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sprzętu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/marbo-lawka-regulowana-ze-stojakami-mh-l102-i4815852635.html co powiesz o tej ławeczce? Zmieniony przez - sokolmiszczu w dniu 2014-12-02 17:20:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-12-02 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sprzętu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/marbo-zestaw-gryfow-czarnych-i-obciazen-80-kg-i4822926059.html - obciążenie http://allegro.pl/marbo-lawka-regulowana-ze-stojakami-mh-l102-i4815852635.html - ławka Dlaczego osobno?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-12-02 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w małym mieście.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15181-Lawka-Scotta-modlitewnik-MP-L003-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16021-Lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-MS-L002-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15182-Lawka-prosta-ze-stojakami-MP-L004-Marbo-Sport.html atlasy olej tu masz 3 lawki które powinienes miec na dzien [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2014-12-06 09:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    A może coś takiego - ławeczka razem ze stojakami regulowanymi: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15239-Lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-MS-L004-Marbo-Sport.html Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-12-08 18:27:54

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 18:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 191)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    A może coś takiego - ławeczka razem ze stojakami regulowanymi: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15239-Lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-MS-L004-Marbo-Sport.html Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-12-08 18:27:54 Wolę stojaki pojedyncze.Wezmę te Keltona od Rafała.Myślę o tej ławce co w linku. [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 191)
  • Witam, ćwiczyłem jakieś 4 miechy na siłce i teraz na studiach chodzę na siłownię w poniedziałki, czwartki a w soboty ćwiczę u siebie (fbw). Ze wzgleduu na to, że mam w domu samoróbę od kuzynów mogę ograniczyć się do kilku ćwiczeń tylko (ławka ze stojakami plus sztanka i hantle ze stałym obciążeniem) W soboty robiłbym przysiady, MC lub wisoło w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-12-09 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie. Mam ogromną prośbę o podpowiedź co do wyboru ławeczki pod sztangę. Jestem na starcie urządzania domowej siłowni i już mam dylemat co będzie lepsze: ławka ze zintegrowany stojakami (np. MH-L107 lub MS-L004) czy też zestaw (MH7 lub MH19). Mój dylemat wynika z obaw co do stabilności wolnostojących stojaków - czy bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2014-12-12 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ławka Kelton - Śląsk

    Temat
    Targowisko

    Ławka Kelton ze stojakami ,skos dodatni oraz kąt 90 stopni, odbiór osobisty. Cena 250 zł. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ffce1ea48d1145caafb31f3101db7598.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcb18619739448ffabb96e6ecc939f91.JPG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-12-14 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase dla początkującego.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam prawie 16 lat i ćwiczę na siłowni już 1 miesiąc. Mam tylko podstawowy sprzęt taki jak ławka ze stojakami, gryf, 2 sztangiwlki i 45 kg obciążenia na sztangę. Mój plan treningowy prezentuje się tak: Poniedziałek Klatka: 1. Wyciskanie hantli na skośnej 10,10,10,10 2. Wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,6 3. Wyciskanie sztangi na skosie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2014-12-15 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszkam w okolicach Warszawy, pod Ożarowem Mazowieckim. Sprzedaję sprzęt, ponieważ kupiłem nowy. Mam do sprzedania: 1. Ławeczkę BM120 DOMYOS regulowaną ze zintegrowanymi stojakami posiadającą 4 stopnie regulacji oparcia (ujemny, poziomy, 30* i 45*) i 6 stopni regulacji stojaków co kilka cm. Stojaki spokojnie wytrzymują 120 kg a ławka ponad 200 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2014-12-22 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka 500 pln jaka ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stabilnosci osobno a razem ławki ze stojakiem ? Czy jedyna zaleta osobnych stojakow to to że można robić przysiady ? Co myślicie o tym sprzecie :> ? http://allegro.pl/mocna-lawka-pod-sztange-z-modlitewnikiem-et-310a-i4887449294.html Na Tym chyba da sie robić przysiady gdyz ma sie troche miejsca na postawienie nog i wejscie z ciezarem na stojaki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-12-24 09:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sprzętu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ławka na początek taka Ci wystarczy: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html Chyba że masz dodać 100 zł to weź jej odpowiednik z serii semi pro. Weź zestaw razem ze stojakami: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html ten gryf wybrałeś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-12-30 17:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ławka i drążek

    Temat
    Targowisko

    Mieszkam w okolicach Warszawy, pod Ożarowem Mazowieckim. Sprzedaję sprzęt, ponieważ kupiłem nowy. Mam do sprzedania: 1. Ławeczkę BM120 DOMYOS regulowaną ze zintegrowanymi stojakami posiadającą 4 stopnie regulacji oparcia (ujemny, poziomy, 30* i 45*) i 6 stopni regulacji stojaków co kilka cm. Stojaki spokojnie wytrzymują 120 kg a ławka ponad 200 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-01-01 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sprzętu.

    Temat
    Trening w domu

    Siema. Moglibyście mi podesłać linki do kupienia jakiejś bardzo taniej, lecz solidnej składanej ławki ze stojakami (i jeśli jest też taka możliwość, to również z prasą do nóg lub modlitewnikiem), którą mógłbym postawić w domu? Słabo się na tym znam, a nie chcę kupić jakiegoś bubla ;) Budżet jak najmniejszy. Niestety tylko coś koło 250 zł. Myślałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2015-01-02 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt na siłownie do 1700 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystko fajne , a co powiesz na taką ławke : http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15239-Lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-MS-L004-Marbo-Sport.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-01-04 00:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić ławkę, w tej chwili zapatruje sie na 2 ławki: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17856-Lawka-regulowana-ze-stojakami-MH-L102-Marbo-Sport.html http://allegro.pl/new-lawka-pod-sztange-mocny-sprzet-100cm-300kg-i4960157370.html Zapewne każdy poleci Marbo, jednak ta druga ławka kosztuje 179zł i ma wytrzymałość 300 kg Marbo natomiast kosztuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2015-01-04 10:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo ma regulowane stojaki i regulowane położenie łąweczki. Ta druga tylko w poziomie i jeden poziom stojaków dzięki za odpowiedź, zapomniałem dodać że szukam raczej ławeczki do wyciskania poziomego, Marbo ma tańszą ławkę prostą ale o wytrzymałości 200 kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2015-01-04 14:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przymierzam sie do zakupu ławeczki. Waham sie miedzy dwoma. Ta z zestawu MH19 ma skos ujemny czego lawka MS-L004 nie ma. jednak MS-L004 wygląda porządniej. Doradzi ktoś którą lepiej wybrać? albo ktoś kto którąś z nich posiada jak sie sprawdza ? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2015-01-04 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt na siłownie do 1700 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sztangi no i jest bardziej funkcjonalna. Dodatkowo ławka, która podałeś nie ma ujemnego skosu, chyba żadna nie ma, która jest zespawana ze stojakami. Jak chcesz zaoszczędzić na ławce to jeszcze ta wygląda spoko: http://allegro.pl/zestaw-lawka-regulowana-stojaki-marbo-mh-z01-i4891544867.html Zmieniony przez - haiaw w dniu 2015-01-04 21:08:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-01-04 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)